El insomnio es un trastorno del sueño que se caracteriza por dificultades para conciliar el sueño, permanecer dormido o lograr un sueño reparador, lo que puede resultar en fatiga, somnolencia diurna, irritabilidad y dificultades en la concentración. Puede ser causado por una variedad de factores, como el estrés, la ansiedad, los trastornos médicos, los cambios en el horario de sueño y los hábitos poco saludables. 

Hoy en este artículo quiero hablarte de CALMALOE un producto de Exialoe que gracias al Hipérico y otros ingredientes naturales como la Valeriana, la Pasiflora, la Lavanda, la Amapola de California, el Jugo de Aloe que ayuda al tratamiento de depresiones leves a moderadas, estados de ansiedad e insomnios.

INGREDIENTES NATURALES

-VALERIANA:

La valeriana se utiliza tradicionalmente para aliviar los síntomas del estrés y la ansiedad, promoviendo la relajación y el bienestar. Se ha demostrado que la valeriana ayuda a conciliar el sueño y a mejorar su calidad, siendo una opción natural para personas con trastornos del sueño como el insomnio. Sus propiedades relajantes musculares pueden ayudar a reducir la tensión muscular y aliviar los dolores asociados con el estrés y la ansiedad.

-LA PASIFLORA: 

La pasiflora se ha utilizado como un remedio natural para reducir los síntomas de ansiedad y estrés.  Por su capacidad para inducir la relajación y reducir la ansiedad, la pasiflora también se ha utilizado para mejorar la calidad del sueño. Se ha demostrado que la pasiflora tiene efectos hipotensores, lo que significa que puede ayudar a reducir la presión arterial. Se cree que sus propiedades calmantes pueden ayudar a mejorar el estado de ánimo y promover una sensación general de bienestar.

-LA LAVANDA: 

La lavanda es famosa por su aroma floral y herbáceo. Este aroma se utiliza en la aromaterapia para calmar y relajar la mente y el cuerpo.  La lavanda tiene propiedades relajantes que pueden ayudar a reducir el estrés, la ansiedad y promover un mejor sueño. Se utiliza en forma de aceite esencial, infusiones o en almohadas para inducir la relajación.

-LA AMAPOLA de CALIFORNIA:

La amapola de California ha sido utilizada tradicionalmente por varias tribus indígenas americanas por sus propiedades medicinales. Se cree que tiene efectos calmantes, sedantes y ansiolíticos, lo que la convierte en un remedio popular para el insomnio, la ansiedad y el estrés.

-JUGO de ALOE VERA: 

El Jugo de Aloe Vera ayuda mejora la biodisponibilidad de los componentes naturales de Calmaloe.

-L-TEANINA:

La L-Teanina puede contribuir a un estado de ánimo más equilibrado y una sensación general de bienestar. Se ha asociado con la promoción de la relajación y la reducción del estrés mental, posiblemente al aumentar la producción de neurotransmisores como la dopamina y la serotonina. Ayudar a mejorar la calidad del sueño al promover la relajación y reducir la ansiedad.

-TRIPTÓFANO:

El triptófano es un precursor de la serotonina, un neurotransmisor que regula el estado de ánimo, el sueño y el apetito. Consumir alimentos ricos en triptófano puede ayudar a aumentar los niveles de serotonina en el cerebro, lo que puede mejorar el estado de ánimo y promover la sensación de bienestar. Consumir triptófano puede ayudar a promover un sueño saludable y mejorar la calidad del descanso.

-VITAMINAS:

Vitaminas del grupo B (B3, B6, B1 y B12), necesarias para producir energía al cerebro y ser precursores del GABA, la Serotonina y Dopamina, cuya deficiencia se asocia a cefalea, síndrome premenstrual y ansiedad.

-COLINA: 

La Colina es un componente importante de los neurotransmisores, que son sustancias químicas que transmiten señales en el cerebro. Ayuda en la producción de acetilcolina, un neurotransmisor crucial para la memoria, el aprendizaje y otras funciones cognitivas.