Todo sobre la Cistitis

La cistitis es una infección provocada por microorganismos en el tracto urinario que afecta a la vejiga. Suelen estar causadas por una bacteria que se llama Escherichia Coli que desde el ano se introduce a la uretra y va hasta la vejiga provocando inflamación e infección.

Es una infección más común en las mujeres por el simple hecho que la uretra es más corta en la mujer que en el hombre. Pero no quiere decir que un hombre no pueda sufrirlo, incluso más grave como una infección de la próstata o prostatitis.

Puede aparecer en cualquier edad pero es más común en mujeres entre los 30 y 40, o a partir de los 55, cuando ya ha llegado la menopausia.

SÍNTOMAS DE LA CISTITIS:

-Dolor pélvico.

-Orina oscura, turbia y con color fuerte.

-Sensación de ardor al orinar.

-Flujo o secreción vaginal de color blanco o gris.

-En algunas ocasión puede aparecer sangre en la orina.

CAUSAS DE LA CISTITIS:

-Mantener el bañador mojado durante mucho tiempo.

-Utilizar espermicidas, preservativos, tampones y jabones.

-Menor actividad del sistema inmune.

-Cambios hormonales durante el embarazo.

-Diabetes mal controlada.

-Abuso del lavado genital.

-Actividad sexual.

ALIMENTOS QUE DEBEMOS ELIMINAR:

-Bebidas alcohólicas, cafeína, ahumados, vinagres y chocolates.

-Alimentos enlatados, quesos curados o la levadura de cerveza.

-Reducir el azúcar, harina blanca, lácteos…

CONSEJOS PARA PREVENIRLA:

-Sacarse de delante para atrás para evitar que el flujo vaginal suba hacia la uretra.

-Mejor que no utilices salvaslips de forma habitual ya que favorece la humedad de la zona.

-En verano hay que tener cuidado con tener el bañador muchas horas húmedo ya que favorece la reproducción de bacterias y sobre todo ducharse antes y después de bañarse en la piscina.

-Beber mucha agua y llevar una dieta rica en frutas y verduras.

-Cuidado con el uso frecuente de prendas ajustadas.

Os dejo un video sobre un producto que se llama ANTIOXI de EXIALOE que esta indicado para la cistitis y las infecciones de orina.

https://youtu.be/ucx2o1pYr74

 

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Author: Verónica Membrives FontMe gusta todo lo relacionado con la naturaleza, alimentación y llevar una vida saludable. Estrategias de Marketing Digital y SEO. Distribuidora independiente de Exialoe y enamorada de sus productos.

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